12km 自転車で
自転車で実際に消費したカロリーを計算するには、この metsに運動した人の体重と運動した時間をかけます。 【計算式】消費カロリー（kcal）＝体重（kg）× mets × 時間 × 1.05.
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自転車 無断 駐 輪 張り紙
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